Loader

Jesień w Gruzji – joga, góry i gruzińskie smaki – SWANETIA 2026


MIEJSCE

Swanetia, Mestia


TERMIN

3-10 października 2026 r.


INWESTYCJA

cena early birds do końca 2025 r. – 870 EUR

cena regularna – 920 EUR


PLAN

Co nas czeka:
🧘‍♀️ joga rano i wieczorem – łagodna – dostępna dla każdego
🏔️ codzienne wycieczki po górach, miasteczkach z lokalnymi przewodnikami
🐎 konna wyprawa i wizyta na spokojnej hacjendzie wujka Gio
🍷 tradycyjna gruzińska supra – biesiada z tamadą i lokalnymi specjałami
🎬 seans filmu Dede w lokalnym kinie
🥗 pyszna kuchnia gruzińska z lokalnych produktów (również wersje wege, bezglutenowe i bez nabiału)
🔥 sauna, bania i czas na odpoczynek po dniu w górach (dodatkowo płatna)

Jesień w Gruzji – joga, góry i gruzińskie smaki – SWANETIA
3-10 października 2026
 
Jesienią Gruzja wygląda przepięknie. Góry Kaukazu nabierają złotych i rudych barw, a powietrze jest czyste i świeże.
 
To idealny czas, żeby zobaczyć ten kraj z bliska – spokojniej, bez pośpiechu, w kameralnej grupie i z dobrą energią.
 
Podczas wyjazdu połączymy jogę, górskie wędrówki i poznawanie prawdziwej Gruzji.
 
Każdy dzień to poranna i wieczorna praktyka jogi (również dla początkujących), spacery po jesiennych szlakach, lokalne jedzenie, spotkania z mieszkańcami i wspólne biesiady przy stole.
 
Nie musisz się o nic martwić – wszystko jest zorganizowane.
 
Przylatujesz i po prostu jesteś.
________________________________________
Co nas czeka:
🧘‍♀️ joga rano i wieczorem – łagodna – dostępna dla każdego
🏔️ codzienne wycieczki po górach, miasteczkach z lokalnymi przewodnikami
🐎 konna wyprawa i wizyta na spokojnej hacjendzie wujka Gio
🍷 tradycyjna gruzińska supra – biesiada z tamadą i lokalnymi specjałami
🎬 seans filmu Dede w lokalnym kinie
🥗 pyszna kuchnia gruzińska z lokalnych produktów (również wersje wege, bezglutenowe i bez nabiału)
🔥 sauna, bania i czas na odpoczynek po dniu w górach (dodatkowo płatna)
 
Ramowy program wyjazdu (może ulec modyfikacji):
1. dzień – po przylocie do Kutaisi, prawdopodobnie w godzinach popołudniowych i załatwieniu wszystkich formalności na lotnisku (wymiana pieniędzy, zakup kart do telefonu) ruszymy w drogę do Mestii, przed nami 230 km i około 5-godzinna podróż, z czego ostatnie 100 km to droga wzdłuż rzeki Enguri, pełna zakrętów, ale też przepięknych widoków coraz wyższych gór, zanim jednak skierujemy się na północ w kierunku Swanetii zatrzymamy się jeszcze w restauracji Senakelebi na nasz pierwszy gruziński posiłek i pierwszy toast za spotkanie i czekający nas tydzień pełen przygód i niezapomnianych wrażeń, po drodze zrobimy jeszcze kilka przystanków, m.in. przy ogromnym jeziorze w niezwykłym, zielonym kolorze utworzonym po zbudowaniu ogromnej zapory na rzece Enguri, przy niewielkim wodospadzie, a także w miejscu, gdzie rzeka z ogromną siłą przelewa się przez wąskie gardło utworzone przez skalne ściany, znak, że powoli wkraczamy w krainę zwaną Wielkim Kaukazem
 
2. dzień – po podróży poprzedniego dnia damy Wam się wyspać i nabrać sił 😉, gdyż przed śniadaniem czeka nas pierwsza praktyka jogi, będzie powoli i spokojnie z mocniejszym akcentem dla chętnych i tych, którzy potrzebują rano więcej energii, po niespiesznym śniadaniu ruszymy na naszą pierwszą wycieczkę do lodowca Chalaadi, to właściwie spacer, który potrwa około trzy godziny, choć zaczyna się emocjonującym dla niektórych przejściem przez wiszący, dość chybotliwy most nad rwącą rzeką Mestiachala, po powrocie do Mestii zjemy obiad w lokalnej restauracji Lushnu qor, a przed wieczorną jogą będziecie mieć jeszcze czas, żeby rozejrzeć się po miasteczku, wstąpić może do Muzeum Etnograficznego, wejść na jedną z kamiennych wież obronnych albo po prostu odpocząć
 
3. dzień – po porannej jodze i śniadaniu udamy się na całodniową wycieczkę do Ushguli, niewielkiej wioski położonej na wys. 2.200m uznawanej jeszcze niedawno za najwyżej położoną, całorocznie zamieszkaną miejscowość w Europie, dziś ten prym wiedzie inna gruzińska wioska w Tusheti, którą zamieszkuje podobno 1 (!) mężczyzna, w Ushguli będzie można udać się w kierunku lodowca spływającego ze zboczy Szhary, najwyższej góry Gruzji, tą samą wycieczkę będzie można odbyć samochodem terenowym, do przejścia zostanie ostatnie trzy kilometry lub opcja dla tych, którzy lubią się trochę bardziej zmęczyć – wejście na punkt widokowy na wys. 2.950 m, skąd roztacza się zapierający dech w piersiach widok na masyw Benzinga i wspomnianą już górę Szhara, po wycieczce zjemy w Ushguli późny obiad, po czym udamy się w drogę powrotną do Mestii, gdzie wyciszymy się na wieczornej, spokojnej jodze
 
4. dzień – tego dnia czeka nas moja ulubiona atrakcja, czyli wycieczka na grzbiecie konia w okolicy Mestii, której zwieńczeniem będzie wizyta na hacjendzie wujka Gio, miejsce, które tchnie spokojem, błogością i ciszą, którą przerywa jedynie meczenie kóz i rżenie czekających na powrót do domu koni, a widok na Ushbę, kolejny górski symbol Swanetii sprawia, że chce się tam zostać dłużej, czas jednak na powrót do Mestii oraz praktykę jogi, po której wieczorem udamy się do lokalnej restauracji na kolację z muzyką na żywo
 
5. dzień – czas na trochę wolniejszy i spokojniejszy dzień, po porannej jodze i śniadaniu będzie można trochę odpocząć i zająć się swoimi sprawami, ale już popołudniu chcę Was zabrać najpierw na saunę i ruską banię z widokiem na Ushbę, a po tym cudownym relaksie podjedziemy dwa kilometry dalej, na Heshkili, skąd roztacza sie przepiękny widok na pasmo Dolnej Swanetii, w tych pięknych okolicznościach przyrody zrobimy praktykę jogi, a w tym czasie gospodarze przygotują dla nas suprę, czyli gruzińską biesiadę, której będzie przewodził tamada, mistrz toastów, a skoro będą toasty, to będzie też pyszne, gruzińskie wino, a skoro będzie wino, to może będą też i tańce, niekoniecznie gruzińskie, późnym wieczorem wrócimy na nocleg do Mestii
 
6. dzień – pobyt w Swanetii nie może odbyć się bez wizyty w jednym z najpiękniejszych miejsc w tym regionie, czyli na jeziorkach Koruldi, nie są to może jeziora na miarę naszej tatrzańskiej Doliny Pięciu Stawów, ale góry, które otaczają to miejsce z ośnieżonymi wierzchołkami i lodowcami spływającymi z ich zboczy robią niezapomniane wrażenie, ale zanim ruszymy na naszą wycieczkę najpierw oczywiście poranna joga i pyszne, niespieszne śniadanie, wycieczkę będzie można odbyć w całości samochodem terenowym lub w całości lub części na własnych nogach, po powrocie do Mestii jak co wieczór praktyka jogi, kolację zjemy w lokalnej restauracji
 
7. dzień – to będzie nasz ostatni dzień, więc zakończymy go spektakularnym zachodem słońca oglądanym z wys. 3.300m, ale przedtem spędzimy spokojny dzień według uznania, jeszcze jeden spacer po Mestii, przedwyjazdowe zakupy, seans gruzińskiego filmu Dede w lokalnym kinie albo wizytę na basenie, potem obiad, a następnie udamy się w kierunku przełęczy Ughviri, gdzie nad jeziorem zrobimy naszą ostatnią praktykę jogi, po czym ruszymy na zachód słońca pod Tetnuldi, tych, których lot jest następnego dnia wcześnie rano czeka jeszcze nocny przejazd do Kutaisi
 
8. dzień – reszta uczestników po wczesnym śniadaniu ruszy w drogę powrotną na lotnisko i do Polski
________________________________________
Miejsce:
Swanetia – górski region w sercu Kaukazu.
Latem zachwyca zielenią, czystym powietrzem i spokojem.
To Gruzja z dala od zgiełku – autentyczna, dzika i pełna gościnności.
Między górami kryją się kamienne wieże, górskie wioski i ludzie, którzy wciąż żyją w rytmie natury.
Tu dni płyną wolniej, a każdy poranek zaczyna się od widoku na ośnieżone szczyty i dźwięku rzeki w dolinie.
To miejsce, w którym łatwo złapać dystans, odetchnąć i naprawdę odpocząć.
________________________________________
Termin i cena:
3-10 października 2026
cena earle birds do końca 2025 r.: 870 EUR
cena regularna: 920 EUR
zadatek: 300 EUR
 
W cenie: wszystkie transfery, noclegi, wyżywienie, joga, wycieczki, biesiada, film, opieka lokalnych przewodników i pełna organizacja.
Nie ma ukrytych kosztów – na miejscu niczym się nie przejmujesz.
 
Cena nie obejmuje: przelotu, ubezpieczenia, sauna-bania, ew zakupów na miejscu.
________________________________________
Dla kogo?
Dla osób, które chcą zobaczyć Gruzję w autentyczny sposób.
Dla tych, którzy lubią naturę, dobrą kuchnię, aktywny wypoczynek i wspólny czas w dobrej atmosferze.
Nie trzeba praktykować jogi – wystarczy chęć ruchu i otwartość na nowe doświadczenie.
 
Grupa będzie kameralna max 12 osób – dzięki czemu każdy znajdzie przestrzeń i spokój dla siebie.
________________________________________
PROWADZĄCA i ORGANIZATORKA: Lidia Perlińska-Tyrzyk.
Właścicielka Studia Satya Yoga. Z zawodu ekonomistka, z zamiłowania nauczyciel jogi w nurcie Vinyasa Yoga oraz Yin Yoga. Posiada certyfikat ukończenia kursu nauczycielskiego Vinyasa Yoga RYT 200h Yoga Alliance, zrealizowała kurs akredytowany przez Ministra Sportu w specjalizacji – nauczyciel jogi, kurs Yin Yoga – Myofacial Release and Facia Study RYT 30h, 50h joga nidra, 40h Yin Yoga, 45h kurs masażu dźwiękiem – misami tybetańskimi i gongiem wietrznym, 45h kurs REIKI I stopień.
Rezerwacja
Miejsce gwarantuje wpłata zadatku w wys. 300 euro (może być równowartość w złotówkach) płatna na konto podane mailowo po dokonaniu zapisu.
Wpłata wymagana jest w ciągu tygodnia od zapisu.
 
Terminarz płatności:
300 EUR przy zapisie
Pozostała kwota płatna przelewem do 30 kwietnia 2026
 
Polityka zwrotów:
* przy rezygnacji do 31.12.2025 otrzymasz zwrot całego zadatku, potrąconej o opłaty bankowe
* przy rezygnacji po 31.12.2025, ponosisz koszty w wys. zadatku (300 euro)
* przy rezygnacji po 30.06.2026 pobieramy całą wpłaconą kwotę
*W każdym z wyżej wymienionych przypadków możesz odsprzedać warsztaty innej osobie
 
Kontakt: 691 030 278/lidiatyrzyk@gmail.com
________________________________________
LATO W GRUZJI – JOGA, GÓRY, NATURA I CZAS DLA SIEBIE
11-18 lipca 2026 | Swanetia