Loader

Maraton Jogowy!


MIEJSCE

Satya Yoga Studio Jogi

Poznańska 148, Kamionki


TERMIN

15 czerwca 2024 r.


GODZINA

8:00-11:15


INWESTYCJA

160 zł


 

Zapraszam Was na maraton jogowy!
🙏🙏🙏
15 czerwca
g. 8:00-11:15
Poznańska 148, Kamionki
Koszt: 160 zł
🙏🙏🙏
Co dla Was przygotowałam?
🧡 ponad 3 godziny jogowania
🧡 różne style jogi:
— vinyasa joga – połączenie ruchu i oddechu – flow – rozgrzejemy mięśnie, wzmocnimy się 🙂
— joga rozciągająca/yin joga – trwanie w pozycjach – dotrzemy do powięzi
— joga nidra – jogiczny sen – pełen relax i co najważniejsze reset głowy 🙂
 
🧡 poziom dostępny dla każdego – nie trzeba praktykować jogi, żeby wziąć udział w wydarzeniu
 
🧡na jogę nidrę proszę zabrać wygodny strój (bluza + skarpety), kocyk do przykrycia, poduszkę oraz opaskę/woreczek na oczy (nie jest konieczny)
 
Orientacyjny plan spotkania:
8:30-9:30 – vinyasa joga
9:30-10:30 – yin/rozciąganie
10:45-11:45 – joga nidra
 
Jeśli nie masz swojej maty skorzystasz z tych, które dostępne są w Studio 🙂
 
 
Potwierdzeniem uczestnictwa jest ZGŁOSZENIE mailowe lub przez fb oraz wpłata rezerwacyjna w wysokości 50 zł na konto Lidia Perlińska-Tyrzyk – mBank o numerze: 60 1140 2004 0000 3202 8195 2092 tytułem „maraton” + imię i nazwisko uczestnika.
 
Zrezygnowanie z któregokolwiek punktu maratonu nie wiąże się ze zwrotem ekwiwalentu pieniężnego.
 
Liczba miejsc ograniczona!
 
Do zobaczenia!