11 wrz Aromaterapia – budowanie odporności, infekcje + Joga Nidra – warsztat
Opublikowano o 19:04godz.
w Warsztaty
MIEJSCE
Satya Yoga Lidia Perlińska-Tyrzyk
TERMIN
22 października 2022 r.
GODZINA
10:30-13:00
INWESTYCJA
90 zł
PLAN
10:30-12:15 – spotkanie z aromaterapią
12:15-12:30 – przerwa
12:30-13:00 – praktyka jogi nidry
Zapraszam Was na warsztat na którym poznacie naturalne sposoby budowania odporności.
Podczas warsztatów opowiemy:
– co jest podstawą odporności;
– jak mądrze wspierać siebie i dzieci w infekcjach;
– jak sobie radzić w nagłych sytuacjach zdrowotnych – przedstawimy proste i praktyczne rozwiązania do wykorzystania od razu w życiu.
– co jest podstawą odporności;
– jak mądrze wspierać siebie i dzieci w infekcjach;
– jak sobie radzić w nagłych sytuacjach zdrowotnych – przedstawimy proste i praktyczne rozwiązania do wykorzystania od razu w życiu.
Poznacie olejki eteryczne klasy terapeutycznej, które ze względu na wysoką jakość i zróżnicowany skład chemiczny mogą wpływać na różne funkcje naszego organizmu.
Do najczęściej wykorzystywanych należą:
– właściwości bakteriobójcze olejków eterycznych (np. oregano, miętowy, goździkowy);
– właściwości uspokajające (np. lawendowy, cedrowy, z kadzidłowca, świerkowy);
– właściwości wzmacniające układ odpornościowy i wspomagające organizm w walce z infekcjami (np. tymiankowy, oregano, goździkowy, imbirowy, cynamonowy);
– właściwości wspomagające układ oddechowy (np. eukaliptusowy, miętowy, cytrynowy, z drzewa herbacianego
– właściwości wspierające układ pokarmowy (np. miętowy, kminkowy, koperkowy, anyżowy, rumiankowy);
– właściwości stymulujące układ nerwowy (np. lawendowy, z dzikiej pomarańczy, szałwiowy, z kadzidłowca);
– właściwości przeciwbólowe (np. miętowy, z kadzidłowca, copaiba, goździkowy, tymiankowy).
– właściwości bakteriobójcze olejków eterycznych (np. oregano, miętowy, goździkowy);
– właściwości uspokajające (np. lawendowy, cedrowy, z kadzidłowca, świerkowy);
– właściwości wzmacniające układ odpornościowy i wspomagające organizm w walce z infekcjami (np. tymiankowy, oregano, goździkowy, imbirowy, cynamonowy);
– właściwości wspomagające układ oddechowy (np. eukaliptusowy, miętowy, cytrynowy, z drzewa herbacianego
– właściwości wspierające układ pokarmowy (np. miętowy, kminkowy, koperkowy, anyżowy, rumiankowy);
– właściwości stymulujące układ nerwowy (np. lawendowy, z dzikiej pomarańczy, szałwiowy, z kadzidłowca);
– właściwości przeciwbólowe (np. miętowy, z kadzidłowca, copaiba, goździkowy, tymiankowy).
Część olejkową poprowadzi Ewelina Gałązka-Przybysz – zwolenniczka naturalnych rozwiązań i holistycznego podejścia do zdrowia. Entuzjastka rozwoju. Szczęśliwa partnerka i mama. Kreatorka szczęśliwego życia. Osiągam swoją wolność finansową i czasową budując zespół i oferując naturalne sposoby na dbanie o harmonię, spokój wewnętrzny, dobry sen, wsparcie w stresie i budowanie zdrowia od wewnątrz za pomocą olejków eterycznych klasy terapeutycznej poprzez warsztaty na żywo i online.
Praktykę Jogi Nidry poprowadzi Lidia Perlińska-Tyrzyk.
Joga nidra to wyjątkowe zajęcia na których oddajesz się głębokiej relaksacji. Nic nie musisz robić, leżysz i poddajesz się głosowi osoby prowadzącej.
Korzyści praktyki jogi nidry:
zmniejszenie napięcia mięśniowego,
spowolnieniem akcji serca i oddechu,
obniżeniem aktywności fal mózgowych
sesja joga nidry może zastąpić cztery godziny snu
wpływa na rozwijanie sprawności intelektualnej
pobudza kreatywność
poprawia pamięć
doświadczanie transformacji w różnych aspektach życia, jak na przykład relacje, nałogi, wspomnienia, przekonania.
zmniejszenie napięcia mięśniowego,
spowolnieniem akcji serca i oddechu,
obniżeniem aktywności fal mózgowych
sesja joga nidry może zastąpić cztery godziny snu
wpływa na rozwijanie sprawności intelektualnej
pobudza kreatywność
poprawia pamięć
doświadczanie transformacji w różnych aspektach życia, jak na przykład relacje, nałogi, wspomnienia, przekonania.
W zależności od liczby uczestników na cały warsztat (olejki+nidra) – będzie możliwość dołączenia tylko na sesję jogi nidry
Potwierdzeniem uczestnictwa jest zgłoszenie sms lub przez fb oraz wpłata bezzwrotnej kaucji rezerwującej miejsce w wysokości 70 zł na poniższe konto, tytułem: “olejki + nidra”, mBank Satya Yoga Lidia Perlińska-Tyrzyk 60 1140 2004 0000 3202 8195 2092 lub przez aplikację Fitssey: https://app.fitssey.com/SatyaYoga
Kontakt:
lidiatyrzyk@gmail.com
tel. 691 030 278
lidiatyrzyk@gmail.com
tel. 691 030 278